In dieser Episode lernst du 5 Techniken kennen, mit denen du und dein Kind ganz einfach negative Gedanken eliminieren könnt.

Die 5 Techniken sind:

  • Konstruktive Aktivität
  • Video austauschen
  • Kanonenkugel Methode (Hier kannst du dir die geführte Visualisierung als PDF kostenlos herunterladen http://www.Happy-Kids.com/kanoenkugelmethode)
  • Gedanken-Gegenteil Methode
  • Energieschild Visualisierung

Mit der Energieschild Visualisierung erschaffst du dein eigenes Energieschild. Ein „Energieschild“ ist eine unsichtbare, schützende Hülle um dich herum.

Die Visualisierung ist sehr gut für Kinder ab 5 Jahren geeignet.

Was bewirkt das Energieschild:

  • Mehr Selbstvertrauen
  • Du erkennst negative Gedanken einfacher und kannst sie umwandeln
  • Einfacher Schutz gegen Mobbing
  • Inspirierend
  • positivere Einstellung
  • glücklicher fühlen

Für meine lieben Podcasthörer gibt es dazu ein ganz spezielles Angebot!

Hier kannst du dir die Energieschild Visualisierung herunterladen: http://www.Happy-Kids.com/energieschild

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