In der 4.Einheit von Project Happiness beschöftigten wir uns mit den Hürden die im Weg sein können um glücklich zu sein.
Eine Hürde ist Schmerz. So wie wir alle auf der Suche nach dem Glück sind, versuchen wir auch Schmerzen in unserem Leben zu vermeiden oder zu verringern. Die Realität ist, dass einige Schmerzen unausweichliche Tatsachen des menschlichen Lebens sind. Die Probleme reichen von kleinen täglichen Schwierigkeiten bis hin zu tiefen Leiden die von lebesnverändernden Ereignissen kommen. Das Ausmaß und die Umstände unseres Schmerzes kann von Person zu Person und von Kultur zu Kultur oder sogar von einem Tag auf den nächsten unterschiedlich sein.
Oft denken wir nur an koerperlichen Schmerz, wie eine Verletzung oder Krankheit, aber oft sind es die nicht sichtbaren Dinge die am meisten Schmerz in uns verursachen, wie Selbstzweifel, Depressionen, Angst, Wut over here. Diese innerlichen Schmerzen sind die, die unser Streben nach Glück am meisten herausforderen.
Das gute an der ganze Sache aber ist, auch wenn mancher Schmerz unvermeidbar ist, haben wir immer die Entscheidungskraft wie wir uns fühlen wollen. Wir haben die Wahl, will ich mich den innerlichen Schmerzen hingeben oder richtige ich meine Gedanke auf das was mich glücklich macht und mir ein gutes Gefühl gibt.
Am Ende bekamen die Happy Kids ein Notizbuch, das sie nun als Dankbarkeitsjournal nutzen werden. Die Hausaufgabe ist, jeden Tag mind 3 Sachen rein zu schreiben wofür sie gerade Dankbar sind.
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Besuch im Waisenheim, das von UAC unterstützt wird.
Nach 3 Monaten hab ich es endlich geschafft die Kindern im Waisenhaus zu besuchen. Als Geschenk brachte ich den Kindern Boccia Bälle mit, die ich von Sabine Moser mitbekommen habe. Danke Sabine die Kinder haben sich sehr gefreut und gleich begonnen damit zu spielen.
Leider vergass ich die Speicherkarte in meine Kamera zu geben. So gibt es leider noch keine Fotos vom Waisenheim, werden aber bald nachgeliefert.
